nie dziala

mariolka rozumiem i wspolczuje };-) ja sie nie moge jeszcze przyzwyczaic do pogody vw PL, cieplo zle na mnie dziala %-)

Lisus, wygrałaś :-) chociaz moj laptop tez srednio działa, chyba trzeba myslec o nowym ale maj sie jeszcze nie skonczyl! Powiedz jakie perfumy, zrobimy forumowa zrzutke /-)_

od rana u mnie w robocie poruszenie ... na jakimś gruponie czy podobnej paści pojawiła się oferta diagnostyki organizmu aparatem diacom (?) ... ( niby działa na zasadzie biorezonansu - ??? czym kolwiek by ów nie był ) już laski u mnie szaleją i się zapisują na to cóś... no i pytanie, bo ja jak zwykle ciekawa świata, i nieobeznana w temacie - czy [...]

Nie wiecie jak to działa może? Rozbolało mnie kolano. Potem biodro. Potem zaczęła mnie ciągnąć dwójka (wszystko to ta sama noga oczywiście...) Kolano przestało boleć, biodro potem też.. A mięsień nawala jak głupi. :-( Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-10-27 20:34:51

No własnie działanie gainera to działanie takie jak jedzenie, a jedzenie na Ciebie działa ? Jak można mówić o działaniu gainera białka czy bulka. Owszem mozna porownac skład , rozpuszczalność , smak. Ale nie mozna powiedziec ze nawet najlepszy skladowo gainer działa, przynajniej ja tak to rozumiem. Działać to mogą suplementy.

Było kilka razy wałkowane o boosterach. Nie na każdego działa ten sam booster NO. Na mnie AAKG działa bardzo dobrze 4 tabsy i rece rozpycha. Tak samo z CMI NO3 Overload o 6 tabsach tak mnie rozerwało że musiałęm przerwać po 15 min treningu bo nieszło wytrzymać z bólu. Najbardziej polecane to: NOZ IV, WF, BSN NO-Xplode

dla mnie większości to przerost treści nad formą... ALE cieszy mnie drążek podchwytem i uginanie sztangi !!! to działa na cały przód... dlatego też chyba sobie przeniosę brzuch na dni pleców i łap . To tyle... aha no i przenoszenie hantli też daje rade, chociaż to akurat MEGA zależy od techniki.

[...] co możliwe na raz :)) kofeina, dobra herbata, zjadłam jajka na boczku, gingo biloba też miałam to wzięłam potem chyba melise %-) i sobie wmówiłam, że jest mi dobrze i zadziałało ważne, aby uwierzyć że to działa, ale usnąć nie potrafiłam :-| Hubert to samo miałam przez ostatnie 3 miesiące Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-05 09:32:05

Bo to trza kupic tego tanszego, bedzie lepszy... Ja sie niestety przekonalam, ze drozszy sprzet nie znaczy lepszy... Mam najtansza maszyne do chleba, mama cos wypasionego i moja jepiej dziala ;-)

nie wazne co wazne ze dziala jako tako :)

bieganie chyba najlepsze na wypalanie tłuszczu, czy nie ma różnicy jakie aeroby? zauważyłam że bieganie na mnie bardzo dobrze działa :-))

ja się kiedyś wzięłam na dość chamski sposób usłyszałam od jednej z cioć-karmiących "ale co Ci szkodzi zjeść?? przecież od jednego kawałka NIC Ci się nie stanie" moja odp " Taaaaa... dealerzy narkotyków też tak zawsze mówią " zawsze działa! ;-)

Ja też mieszkam , może nie w jakiejś małej wiosce ale w małym miasteczku. I szczerze to wolę się przeprowadzić do dużego miasta bo wkurza mnie ciekawość ludzi,plotki i inne duperele %-) działa mi to na nerwy . A tej siłowni też zazdraszczam @@-)

Od warzyw mi już tak brzuch wywaliło, że nie mogę się schylać ( zjadła na raz 2 paczki asolki szparagowej, czyli ok. 800g) no na mnie szparagowa dziala baaaardzo wzdęciowo dlatego pomimo sympatii musze na nią uważać %-)

eee nie wsio dziala :)

https://www.youtube.com/watch?v=w-X2BUP_RYU raczej nie ta konkretnie, ale działa całkowicie tak samo :)

Kreatyna to jeden z niewielu supli, który faktycznie działa. I jak pisała Paatik: poprawia też wydolność umysłową ;) Poleca się ją starszym osobom, gdy mają już jakieś pierwsze oznaki demencji. Zresztą poczytaj sobie (daję linki do solidnego gościa, nie jakieś pitu pitu): https://www.damianparol.com/5-zasad-suplementacji-kreatyna/ [...]

wrzuć fotkę Jaki jest aktualnie Twój cel treningowy? Rozumiem, że jesteś zmęczony już dietą i chciałbyś się "zregenerować" czy tak? Proponuję popularny ostatnio reverse diet. Mimo wszystko zalecałbym, jeżeli chcesz pozbyć się tego tłuszczu raz na zawsze, wrócić do redukcji, nawet delikatnej (czyli -100/200kcal od zapotrzebowania) i trzymać się [...]

Ja nic nie ważne, nic nie licze...a cm lecą, w pasie oczywiście . W ciągu 8 tygodni poleciało mi 7cm ale to dlatego że ostatnio zjadłem 2 kg pierogów <Wstydnis> hehe. Normalnie mi leciało 1cm na tydzień.Ale w tej chwili dalej trzymam swoją dietke i nadal cm lecą...wiadomo ze coraz wolniej,ale nawet widać doskonale po brzuchu efekty mojej [...]

Witam Więc tak jestem już po wypróbowaniu odzywki Wziąłem ją przed samym treningiem razem ze skromnym obiadkiem Smak bardzo dobry , tak jak ktoś wcześniej spotkał mała uwaga do rozpuszczalności &#8226;&#8226;zostaja małe grudki najprawdopodobniej jest to maltodekstryna ale zadnych problemów żołądkowych wszystko o.k Najważniejsze na [...]